今日のご飯

鶏のささみが100ｇ84円と安かったので・・

・とりささみ（茹でたもの）

・ブロッコリー（茹でたもの）

・ミニトマト

・めざし（グリルにて）

・きゅうり（最近暑いので）

食べた後はまったりねん